愛犬らむとの思い出と共に、今を生きるわたしの日記。


by ram50730
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歩いているから?

今週始めから

会社から自宅を徒歩で往復しています。


片道30分ほど。最近暑いので、着いたころには汗だく・・・

制服に着替えるのに、パンストを履くときとても苦痛。

そして、水溶性のファンデを使っているので、

汗で流れてしまってるような・・・


それでも、着替えてエアコンの効いた室内にいれば、

すぐサ~ッと汗はひいていくのですが。


なんでここまでするかといえば、

もちろんダイエットのため。

上司が朝、一時間ほど雨の日以外歩いているそうで、

これまでに4㌔ほど体重を落としたとか。

それをきいて、じゃあたしもやろう!と単純に

思ってしまったわけです。


すごくカッタルイときもあるのですが、

なんとかやってます。


もちろん体重に変化はまだありませんが、

帰宅してからご飯を食べてもすぐ満腹感を覚えます。


これって結構動いてるせいなの??


よくわかりませんが、もうちょっと徒歩通勤を

がんばってみます☆
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by ram50730 | 2007-06-28 22:04 | ダイエット